ເຫັດຂ້ອນຂາວ / White Log Mushroom
APA 6th ed. ເຫັດຂ້ອນຂາວ / White Log Mushroom. (2023, September 12). Retrieved from https://www.phakhaolao.la/kb/0000074
MLA 8th ed. ເຫັດຂ້ອນຂາວ / White Log Mushroom. Pha Khao Lao, 12 September 2023, https://www.phakhaolao.la/kb/0000074.
Chicago 17th ed. Pha Khao Lao. 2023. "ເຫັດຂ້ອນຂາວ / White Log Mushroom." Published September 12, 2023. https://www.phakhaolao.la/kb/0000074.
Thai: Het khon khao
Chinese: 翹鱗香菇 (Qiào lín xiānggū)
ດອກເຫັດ ກວ້າງ 1−12 ຊມ, ຮູບລຳໂພງ ແລະ ຄັນຮົ່ມ, ແຫ້ງ, ໂປ້ງແສງ, ບໍ່ລຽບ, ຈະມີເກັດໜ້ອຍໆ ແລະ ໃຫຍ່ປະສົມກັນກະຈາຍທົ່ວ, ຂອບດອກເຫັດຈະກົ່ງໂຄ້ງລົງ. ກ້ານດອກເຫັດ ຂະໜາດ 1−6 ຊມ x 2.5−7 ມມ, ສ້ວຍໂຄນໃຫຍ່ຫາປາຍ, ມີຄວາມສົມມະມາດ, ຫາຍາກສົມມະມາດດ້ານຂ້າງ, ຮຽວຍາວ, ເນື້ອເປັນເສັ້ນໃຍ, ມີເກັດກະຈາຍທົ່ວ, ບາງຄັ້ງປົກຄູ້ມດ້ວຍຂົນຫຍຸ້ຍໆບໍລິເວນປາຍກ້ານ. ກີບເປັນຮ່ອງເລີມ, ຈຸ້ມກັນ, ເປັນເສັ້ນນ້ອຍໆ, ມີ 38−60 ເສັ້ນ, ກວ້າງ 1.5−9 ມມ, 4−6 ເທື່ອ, ແຕກອອກໃກ້ກັບປາຍກ້ານ, ບາງຄັ້ງເປັນແບບຄ້າຍຕານ່າງ ແລະ ລຽບ. ເສັ້ນໃຍຈະມີຫຼາຍຢູ່ໂຄນກ້ານ. ດອກສົດ ໜາ 1−2.5 ມມ ໃນເຄີີ່ງກາງດອກ,ເມື່ອແຫ້ງແລ້ວຈະແຂງ. (www.mycobank.org)
ອາຫານ:
- ເປັນເຫັດທີ່ມີຄວາມນິຍົມໃນລາວສຳລັບໃຊ້ເປັນອາຫານ ໂດຍສະເພາະແມ່ນແກງ. ດອກທີ່ເໝາະສົມ ສໍາລັບ ປຸ່ງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຈະມີຂະໜາດ 2−8 ຊມ, ຈະເປັນສີຂາວປົນສີນ້ຳຕານແກ່ຈະບໍ່ແຊບ. ນອກຈາກແກງ ແລ້ວ ກໍ່ຍັງສາມາດປີ້ງໃຫ້ສຸກປະມານ 15 ນາທີ.
ສັບພະຄຸນ:
- ມີສານຕ້ານອານຸມູນອິດສະຫຼະ ຊ່ວຍປ້ອງກັ່ນ ແລະ ຢັ້ບຢັ້ງການເກີດໂຣກມະເຣັງ
- ຊ່ວຍບຳລຸງກຳລັງ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ
- ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍເຮັດວຽກໄດ້ດີເປັນປົກກະຕິ ບໍ່ເປັນພະຍາດລິດຊີດວງທະວານ
- ຊ່ວຍແກ້ພິດໄຂ້ ແລະ ຂັບຂອງເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ
- ຊ່ວຍປ້ອງກັ່ນການເຊື່ອມສະມັດຕະພາບທາງເພດ
- ຊ່ວຍປ້ອງກັ່ນພະຍາດເບົາຫວານ
- ຊ່ວຍຢືດອາຍຸໃຫ້ແກ່ຜູ້ປ່ວຍໂຣກເອດ ຫຼື HIV
- ເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເຣສເຕີຮໍ ແລະ ລະດັບນ້ຳຕານຢູ່ໃນເກນປົກກະຕິ, ບໍ່ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດ
- ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບໄຫຼວຽນເລືອດພາຍໃນຮ່າງກາຍດີຂື້ນ
- ເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະສົມດຸນຂອງລະບົບຕ່າງໆພາຍໃນຮ່າງກາຍ.