ຜັກກູດກັບແກ້ / Selaginella
APA 6th ed. ຜັກກູດກັບແກ້ / Selaginella. (2020, November 23). Retrieved from https://www.phakhaolao.la/kb/0000946
MLA 8th ed. ຜັກກູດກັບແກ້ / Selaginella. Pha Khao Lao, 23 November 2020, https://www.phakhaolao.la/kb/0000946.
Chicago 17th ed. Pha Khao Lao. 2020. "ຜັກກູດກັບແກ້ / Selaginella." Published November 23, 2020. https://www.phakhaolao.la/kb/0000946.
ເປັນກຸ່ມທີ່ຄ້າຍຄືຜັກກູດ. ມີເຫງົ້າໃຕ້ດິນ ແລະ ລຳຕົ້ນໜ້າດິນ, ຮູບກົມ, ຍາວ 10-15 ຊມ, ມີເກັດປົກຄຸມທົ່ວລຳຕົ້ນ, ສີຂຽວ. ໃບດ່ຽວ, ຈັບກົງກັນຂ້າມສອງແຜ່ນຮຽງສະຫຼັບຕັ້ງສາກ, ຕິດແນບກັບລຳຕົ້ນ, ໃບມີ 2 ແບບຄື: ໃບຄູຂ້າງຮູບຮີ, ຮູບໄຂ່ ຫຼື ຮູບຂອບຂະໜານ, ໂຄນໃບມົນ ຫຼື ຮູບຫົວໃຈ, ຂອບລຽບ ຫຼື ເປັນແສກແຂ້ວເລື່ອຍ, ສີຂຽວ, ຄູ່ກາງຮູບສາມຫຼ່ຽມ ຫຼື ຮູບໄຂ່, ໂຄນໃບຕັດ, ຂອບແສກແຂ້ວເລື່ອຍ, ປາຍຮຽວແຫຼມ, ສີນ້ຳເງິນ. ກຸ່ມຖົງສະປໍຈັບຢູ່ປາຍກິ່ງ ຫຼື ປາຍຍອດ.
ເປັນອາຫານ: ຍອດອ່ອນນຳມາເຮັດແກງໄດ້ຫຼາຍແບບເຊັ່ນ: ນຳມາແກງໃສ່ຕາພິດປ່າ, ແກງສົ້ມ, ໃສ່ແກງໜໍ່ໄມ້, ແກງເຫັດນາງລົມ, ໃສ່ແກງເຫັດລົມ, ໃສ່ປາແຫ້ງ ແລະ ນຳມາແກງລວມໄດ້ ຫຼື ຫຼວກກິນກັບແຈ່ວ. ເຊິ່ງຍອດຜັກພໍ່ຄ້າຕີເມຍຈະມີຄຸນຄ່າທາງດ້ານໂພສະນາການ ແລະ ສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ທາດເຫຼັກ, ໂພແທັກຊຽມ, ຟອສຟໍຣັສ ແລະ ແຄລຊຽມຂ້ອນຂ້າງສູງ. ນອກຈາກນີ້ແລ້ວຍັງປະກອບມີວິຕາມິນບີ, ວິຕາມມິນຊີ ແລະ ປະລິມານ ຂອງແອນຕີອັອກຊີເດັນຈຶ່ງ ມີປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍ.
ເປັນສິນຄ້າ: ປະຊາຊົນສ່ວນໜຶ່ງໄດ້ນຳມາວາງຂາຍຕາມທ້ອງຕະຫຼາດເພື່ອເປັນລາຍໄດ້ເສີມ.